Энциклопедия Break Dance'a intro   outro   audio, video, chat, board, links   авторы

Вы находитесь: Движения : низы :
Spining (power) moves :Руки-ноги

Волна
Руки-ноги
Ходули
Скольжение на голове
Паук
Разбивание
Worm(Червяк)
Backspin
Неволяшка
Пружина
Floats
Alligator
Mills
Flares
Swipes(Свип)
Свеча(1990)
Headspin
Track
Air track (Air twist)
Не совсем break

РУКИ-НОГИ

Стоите на ногах, затем одновременно! прыгаете на руки, потом следует толчок ногами и руками назад и вы прыгаете снова на ноги.

Второй вариант :
Делается из положении дорожки. Прыгаете назад на руки, ноги в воздухе, затем толчок и снова на ноги.
Обе эти вишки лучше делать несколько раз и вместе.

Hosted by uCoz